「生きる」しくみ

• 04/18 05:00
  体温と睡眠　入浴で低下スムーズに

  　体温は、健康な状態でも１日の間で変動します。昼から夕方にかけて高くなり、その後、次第に下がって、深夜から明け方にかけて最低となります。体温低下を引き起こすホルモンであるメラトニン...続きを読む
• 04/11 05:00
  ノイローゼ　医学で極力使わぬ語
• 04/04 05:00
  硬くなる　運動前に体の緊張ほぐして
• 03/28 05:00
  効率良い午前　生物時計で体の働き向上
• 03/21 05:00
  頑固おやじ　ホルモン減りイライラ
• 03/14 05:00
  指の関節　一般名称　医学で使わず
• 03/07 05:00
  かさぶた　組織液だけで固まると黄色く
• 02/28 05:00
  菌とは　ウイルスとは異なる
• 02/21 05:00
  間食　習慣化すると問題も…
• 02/14 05:00
  早起き　早めに寝床へ練習を
• 02/07 05:00
  ステイン　歯に汚れつき「着色」
• 01/31 05:00
  飲酒　少量でも失われる判断力
• 01/24 05:00
  チョコと鼻血　収縮が弱い血管に圧力
• 01/17 05:00
  苦味　有害物質の存在警告
• 01/10 05:00
  のどごし　のみ込むときの爽快感
• 2017/12/27 05:00
  皮脂　皮膚覆い乾燥から守る
• 2017/12/20 05:00
  朝食の効用　かむ刺激で脳を活性化
• 2017/12/13 05:00
  睡眠負債　返済へ就寝少し早めに
• 2017/12/06 05:00
  温かいお酒　体に負担かかりにくく
• 2017/11/29 05:00
  知識を得ること　よく考えて理解する