「生きる」しくみ

• 10/10 05:00
  ぎっくり腰　無理は禁物、病院急行を

  　何げなく体を動かそうとした瞬間、背中から腰にかけて電気が走るような感覚に襲われます。「アッ」と思ったら、もう全身が緊張して、背中や腰が動かせなくなって固まってしまいます。無理して...続きを読む
• 10/03 05:00
  体の月　漢字の「へん」　本来は「肉」
• 09/26 05:00
  ストレス学説　「抵抗期」のうちに支援を
• 09/19 05:00
  運動不足　週末　一気に動いて解消を
• 09/12 05:00
  習慣　運動も努力し日常的に
• 09/05 05:00
  関節拘縮（こうしゅく）　動かさないと次第に固く
• 08/29 05:00
  寝冷え　低温で自律神経に不調
• 08/22 05:00
  筋肉を伸ばす　筋力アップにも効果
• 08/08 05:00
  湿度と熱中症　換気悪いと室内も危険
• 07/25 05:00
  水は命　１日１リットル意識し飲んで
• 07/18 05:00
  指紋　失われない個人の証し
• 07/11 05:00
  あせも　皮膚よく洗って清潔に
• 07/04 05:00
  癒えないのどの渇き　胃動かず水たまるだけ
• 06/20 05:00
  括約筋　自律神経不調で失禁
• 06/13 05:00
  歩数の地域差　地方は都会より歩かず
• 06/06 05:00
  「年を取ると…」は昔のこと　腰の曲がり
• 05/30 05:00
  栄養価　現代の考え方とずれ
• 05/23 05:00
  フラッシュスリープ　運転中は危険　すぐ仮眠を
• 05/16 05:00
  深爪　腫れや巻爪の危険性も
• 05/09 05:00
  グルテンフリー　科学的根拠　証明されず