北海道マラソン・山西哲郎のランニング講座
【参加者募集中！無料の直前講座】 (2009/07/31)
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制限時間が５時間となって初めて開催される北海道マラソンのための直前講座（無料）がレース前日の８月２９日、午前と午後の部の２回にわたり、開会式会場の札幌パークホテルと、中島公園で行われます。
市民ランナー指導の第一人者、山西哲郎・立正大教授が中心となり「うまく走るための直前対策」と題して講義と実技指導を行います。 同教授らが編集している季刊誌「ランニングの世界」と「２００９北海道マラソン組織委員会」共催、「どうしんウェブ」後援。レース出場者だけでなく、だれでも参加できます。 午前１０時と午後２時からの部があり、それぞれ約２時間。定員は各回約１５０人で、先着順に受け付けます。参加申し込みなど、詳しくはこちらから(PDF 68.5KB)。問い合わせは、「ランニングの世界・友の会」の保原幸夫さんの携帯０９０・４４２９・１５５４か、ファクス０４３６・６２・５６８７へ。 |
北海道マラソン・山西哲郎のランニング講座 コンテンツ一覧
- 【参加者募集中！無料の直前講座】（2009/07/31）
- ＜ダイアリー＞２４分の１のランニング（2009/07/21）
- ＜コラム＞楽しきかな ランニング大会（６）「レースは、晴れの舞台である」（2009/07/21）
- 【参加者募集中！北海道マラソン教室（２回目）】（2009/07/09）
- ＜ダイアリー＞ベンチ・ランニング（2009/07/08）
- ＜コラム＞楽しきかな ランニング大会（５）「仲間をもとめる大会」（2009/07/08）
- ＜ダイアリー＞タフランナー（2009/05/15）
- ＜コラム＞楽しきかな ランニング大会（４）「健康づくりがマラソンへ」（2009/05/15）
- ＜ダイアリー＞宣言タイム駅伝大会（2009/04/20）
- ＜コラム＞楽しきかな ランニング大会（３）「大会出場に革命的挑戦」（2009/04/20）
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